Espaguetis con pesto de albahaca y Spirulina
Ingredientes (Ingredientes para dos personas) 250 gr de espaguetis (Ingredientes para el pesto) 1 diente de ajo 50 gr de albahaca 100ml de aceite de oliva 3 cucharadas de almendra molida 150 gr de queso parmesano sal pimienta 1 cucharada y ½ de espirulina Preparación Ponga agua en una cazuela con abundante sal y, cuando […]
Crema de Spirulina
Ingredientes 3 cucharadas de aceite de oliva 1 pastilla de caldo de pollo 2 litros de agua 1 cebolla grande picada 2 dientes de ajo picados 1kg de espinacas 2 o 3 patatas 2 cucharadas de espirulina en polvo Preparación Vierta 3 cucharadas el aceite en la olla y añada la cebolla y el ajo […]
La Spirulina es un elemento muy importante en mi dieta
A menos que usted haya vivido debajo de una roca durante los últimos cinco años, usted no ha oído hablar sobre Novak Djokovic. Desde el año 2013, está en la parte superior de la lista ATP y permanecerá allí durante el período por venir. Para los atletas, la nutrición adecuada puede ser la clave del […]
Spirulina en la belleza
MASCARILLA DE SPIRULINA La Spirulina también tiene grandes propiedades tópicas para la piel, puedes hacerte una mascarilla casera de alga Spirulina para nutrir e hidratar todo tipo de pieles. INGREDIENTES Y UTENSILIOS Para hacer esta mascarilla vas a necesitar: Spirulina en polvo, un cuenco y una cuchara de madera. 1. Mezcla en un cuenco de […]
Smoothie de frambuesa y mango.
Smoothie de frambuesa y mango con Spirulina y bayas de goji. Ingredientes: 1 Plátano congelado (pelar y picarlo en pedazos antes de congelarlo) 1/2 Taza de frambuesas 1/2 Taza de mango fresco o congelado 1/2 Pepino 3 Tallos de apio 1 Taza de agua de coco 3 Cubos de hielo 1 Cucharada de aceite de […]