Genera Equilibrio en el Peso
Ayuda a perder Peso la Spirulina es que contiene fenilalanina, un aminoácido con gran poder saciante y reductor de apetito. Este es el principal motivo por el que se la asocia a dietas de adelgazamiento o control de peso. Como si fuera poco, todas las grasas que contiene son saludables y casi no tiene calorías. […]
Jugo Tropical
Hoy por ejemplo hice este jugo que quiero compartir con ustedes.. Necesitamos…? 1 kiwi? 1 manzana verde o roja? 1/2 pepinillo? 1 vaso de agua? 1 cucharada de Andes-Spirulina ..Licuamos todo y listo para consumirlo en tu desayuno.. No olvides todos los beneficios que tiene la Spirulina para ti!Mejora el aspecto de tu piel, uñas y cabello.Regula tus niveles de […]
Salsa Verde
Te presentamos una salsa verde para acompañar con papas fritas o con vegetales como zanahoria o apio! Y lo mejor de todo es que tiene Andes-Spirulina Ingredientes? 1 aguacate?sal al gusto? 1 cucharada de Andes-Spirulina Solo necesitamos mezclar todos los ingredientes y tenemos una salsa súper saludable!!! No olviden que Andes-Spirulina tiene muchos beneficios para nosotros y es necesario […]
Crepes con alga de Spirulina
Ingredientes: 2 huevos pequeños 1 taza y medio bebida vegetal de avena 1 cucharada azúcar moreno integral 1 cucharadita grande alga espirulina en polvo 1 sobre azúcar vainilla 1 cucharadita aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas licor de anís aceite o mantequilla para freír los crepes 300 gr. harina integral 1 pizca sal fina iodada marina Pasos Casca los huevos en un bol. […]
Espaguetis con pesto de albahaca y Spirulina
Ingredientes (Ingredientes para dos personas) 250 gr de espaguetis (Ingredientes para el pesto) 1 diente de ajo 50 gr de albahaca 100ml de aceite de oliva 3 cucharadas de almendra molida 150 gr de queso parmesano sal pimienta 1 cucharada y ½ de espirulina Preparación Ponga agua en una cazuela con abundante sal y, cuando […]
Crema de Spirulina
Ingredientes 3 cucharadas de aceite de oliva 1 pastilla de caldo de pollo 2 litros de agua 1 cebolla grande picada 2 dientes de ajo picados 1kg de espinacas 2 o 3 patatas 2 cucharadas de espirulina en polvo Preparación Vierta 3 cucharadas el aceite en la olla y añada la cebolla y el ajo […]
La Spirulina es un elemento muy importante en mi dieta
A menos que usted haya vivido debajo de una roca durante los últimos cinco años, usted no ha oído hablar sobre Novak Djokovic. Desde el año 2013, está en la parte superior de la lista ATP y permanecerá allí durante el período por venir. Para los atletas, la nutrición adecuada puede ser la clave del […]
Spirulina en la belleza
MASCARILLA DE SPIRULINA La Spirulina también tiene grandes propiedades tópicas para la piel, puedes hacerte una mascarilla casera de alga Spirulina para nutrir e hidratar todo tipo de pieles. INGREDIENTES Y UTENSILIOS Para hacer esta mascarilla vas a necesitar: Spirulina en polvo, un cuenco y una cuchara de madera. 1. Mezcla en un cuenco de […]
Smoothie de frambuesa y mango.
Smoothie de frambuesa y mango con Spirulina y bayas de goji. Ingredientes: 1 Plátano congelado (pelar y picarlo en pedazos antes de congelarlo) 1/2 Taza de frambuesas 1/2 Taza de mango fresco o congelado 1/2 Pepino 3 Tallos de apio 1 Taza de agua de coco 3 Cubos de hielo 1 Cucharada de aceite de […]